Erfahrungen machen heißt, etwas dazu lernen. Wirkliches Lernen finden erst dann statt, wenn wir später in Gedanken das Erlebte noch einmal bewusst verarbeiten. Wann nehmen wir uns soviel Zeit zur Auseinandersetzung mit uns selbst? – Meine Antwort darauf ist: beim Schreiben. Das Denken verlangsamt sich, auch leise Töne können innerlich gehört werden, wir wenden uns [...]

Ohne Zweifel hat das jeder schon gehört, oder sogar selbst gesagt: “Ich bin eben so!” Eine Killerphrase, auf die man nichts mehr erwidern kann. Ich frage mich aber: Soll das eine Entschuldigung sein? Oder soll das eine Erklärung sein? Es kann als Aufforderung verstanden werden, der andere solle doch bitte lernen, mit diesen “Eigenheiten” umzugehen? [...]

Kommt Ihnen das bekannt vor? Deja vu: Sie sprechen mit jemandem und hören vor allen Dingen das, was Ihr Gegenüber gar nicht ausdrücklich sagt. Zum Beispiel sagt Ihr Partner/Ihre Partnerin zu Ihnen “Gehst du schon wieder mit deinen Freunden weg?” – Sie verstehen: “Du interessierst dich mehr für andere und lässt mich allein. Du bist [...]

Hallo liebe Frau Quirmbach, ich habe wieder mal eine Frage zu Affirmationen: Wenn ich eine Affirmation einige Wochen wirken ließ, mich dann aber einer neuen Affirmation zuwende, wirkt dann die erste Affirmation noch nach oder muss diese hin und wieder “aktiviert” werden? Vielen Dank im Voraus P.S. Sie dürfen meine Frage gerne in Ihrem Blog [...]

Der impuls-Newsletter im Januar 2010 Jahreswechsel. Mit Böllern und Sekt begrüßen wir das Neue Jahr und die Chancen, die es für uns bereit halten mag. Es ist üblich, gute Vorsätze zu fassen – aber doch nicht Sie!… Nein, sagen Sie bloß, Sie haben doch? Dabei erleben wir es doch jedes Jahr von Neuem, dass selbst [...]